防止脱发的小窍门

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　　防止脱发的小窍门?头发是人类美容的第要素，年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的比较大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程，那么怎样防止脱发发呢，下面请郑州肤康皮肤病医院专家给大家介绍防止脱发的小窍门：

　　1、早晚梳发。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮，改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可有助于防脱发和头皮屑的发生。

　　2、头部按摩。青少年脱发比较好施行头部按摩，因为头部按摩可以促进血液循环，使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。按摩前，在头皮上搽发油，更有防脱发的功效。

　　3、少吃油腻食物。青壮年多发生脂溢性秃发，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒等明显症状。少吃油腻和含糖高的食品，多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白质含量比较高的鱼。

　　4、白兰地治脱发法：在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。

　　5、盐水防治脱发法：用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期次，2～3次即可见效。

　　6、注意合理的晾干头发：湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 比较好让头发自然干燥。

　　以上就是防止脱发的小窍门的介绍，相信你有定的了解了吧。如果您还有相关的疑问，可在线咨询郑州肤康皮肤病医院专家，选择对的沟通。此外，网上 预约，无需排 队，更可以优先安排专家为您亲诊。或拨打健康热线，郑州肤康皮肤病医院专家会给您比较满意的回答。祝您早日康复!