秋冬季节如何对抗脱发问题

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秋冬季节如何对抗脱发问题？脱发的问题困扰了很多人，特别是在秋冬季节。秋季干燥，气温下降，皮肤温度也会下降，就会出现头皮得不到水分的充分补给以及头皮的微丝血管网络不活跃的状况，发受到这些影响就会出现营养的代谢障碍，就会出现头发脱落的现象。那在秋冬季节防止脱发呢，下面就由郑州肤康皮肤病医院的相关医师为大家简介下。

秋冬季节如何对抗脱发问题：

1、在秋季保护秀发先要从饮食上注意。饮食要以清淡为主，避免食用刺激性食物和高热量的食物，同时可以多补充些富含维生素B的食物，可以明显改善掉发现象；

2、频繁地烫染头发也是引起掉发的个重要原因，因此在这个季节尽量减少烫染头发的次数；

3、洗发要正确，用温水洗发，并在洗发的同时用指腹按摩头皮几分钟，以促进头部血液循环；

4、梳头和使用吹风机时要留心，常使用吹风机容易导致掉发，同时减少梳头的次数，建议用圆头齿的梳子；第五，女性朋友为预防掉发，可以在秋季适当地把头发剪短，少扎马尾辫，如果必须绑辫也不要绑太紧；

5、比较后就是要养成良好的生活作息规律，减少心理压力。

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秋冬季节如何对抗脱发问题？

以上就是郑州肤康医院医师对秋冬季节如何对抗脱发问题的介绍，希望通过上面的文章能都让大家这个问题有个明确的认识！如果您还有什么不清楚的地方可以点击咨询在线医师或者拨打24小时热线电话，我们的医师会为你做出比较及时比较专业的解答。