脂溢性脱发适合用什么洗发水

来源：郑州肤康医院; 浏览次数：

　 世界卫生组织将“头发有光泽，无头屑”列为男人健康新概念中重要条，男性的头发健康无疑是男性健康问题中的个不容忽视的话题。
　　 “100年内所有的成年男人都将成为秃头！”德国著名的皮肤科教授的这预言，虽有点语不惊人誓不休的味道，但也不能不引起人们的警觉。资料显示，目前世界上大约有5成成年男人受到脱发的困扰，在香港介于25至55岁的男人中有四成面临秃头问题。脱发还会使男性产生自卑、心理抑郁。内向及自觉缺乏吸引力、甚至担心影响晋升机会我们介绍的几种预防脱发的日常注意事项。

　　合理的饮食

　　维生素缺乏是导致脱发的因素之。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

　　护发方法

　　细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。

　　减轻压力

　　压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

　　避免长时间使用电脑

　　电子产品的辐射也是导致脱发的原因之，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。

怎样预防脂溢性脱发呢