上班族脱发应该怎么预防
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上班族脱发应该怎么预防?脱发的人群日益增多,很多的人是事业成功,但是头也变成了”地中海“,那么我们在日常的生活中要怎么预防脱发呢?下面就是郑州肤康医院(河南比较好的皮肤病医院)医师对这个问题的专业解答:
上班族脱发的原因是什么?
据研究表明,上班族中脱发者比较多,这主要是是因为上班族的用脑时间过长,加之注意力高度集中,使得大脑长期处于兴奋状态。久而久之,会使那些与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,造成皮脂腺的分泌过于旺盛,造成脱发。事业蒸蒸日上但是头发却逐减稀少。
上班族脱发应该怎么预防?
1、吸烟会导致头皮的毛细管收缩,影响血液对于头皮养分的供给,从而导致头发的发育减缓。而白酒,特别是烫热的白酒会使得头皮产生热气和湿气,也会引致脱发。即使啤酒、葡萄酒也应该适量,每周至少让肝脏“休息”两日。
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2、尽量不要使用尼龙做的梳子以及塑料梳头,尼龙梳子和塑料梳子梳头容易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。比较好是选用黄杨木梳或者猪鬃头刷,这样既能够去除头屑、增加头发光泽,又能够按摩头皮,促进血液循环。
3、精神状态不稳定,每天的焦虑不安会导致脱发的加剧,而压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,消除当天的精神疲劳,这样对头发是非常有益的。
4、经常使用吹风机会损伤头皮,破坏毛发组织,所以要避免经常性地吹风。烫发次数也不能过多,烫发液同样也是影响头发发质的大关键因素所在,次数多了会使头发发大伤元气。
5、脱脂性强或碱性洗发剂以及脱脂性和脱水太强的洗发剂,容易导致头发变得干燥、甚至造成头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或者据自己的发质选用。比较好不要长时间的直使用某种洗发剂。
以上就是郑州肤康医院医师对脱发预防的介绍,希望能对你有所帮助!如果您还有什么不清楚的地方可以点击咨询在线医师或者拨打24小时热线电话,我们的医师会为你做出比较及时比较专业的解答。
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