产后脱发吃什么好

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　　产后脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有定的关系。妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等，造成营养不良，不利于头发的生长，头发不能吸收足够的营养而大量脱落。下面就请郑州肤康皮肤病医院的医师为我们讲解下产后脱发吃什么吧

　　产后脱发吃什么好?据科学家研究，脱发妇女中，缺铁脱发者占领30%，这是中年女性种常见的脱发症。应补充铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。>>>>>点击免费咨询医师

　　人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是个不正确的观点。郑州肤康皮肤病医院医师指出：中医认为“发为血之余，肾主骨，其荣在发”。意思是说，发由血而来，其营养源来自于血。而血液源自于饮食，也和饮食的结构关系密切。注意多吃健发的食物对产后脱发大有裨益的。那么，产后脱发吃什么好呢?

　　郑州肤康皮肤病医院院医师提醒患者如果不是正常性脱发，应该及时到医院进行检查，以免对自己的形象大打折扣，而且还会受到旁人的歧视。治疗脱发定要到正规的医院。>>>>点击免费咨询医师